3 puntos clave para lograr tus objetivos.
En este artículo comparto mis 3 claves para lograr sus objetivos. Para ello hace falta un plan de acción libre de estrés.
Con el #nuevo año nos planteamos una serie de objetivos: hacer deporte, dejar de fumar, incorporar hábitos saludables en el día a día…no te pongas de los nervios. A todos nos cuesta conseguir nuestros objetivos porque…la vida es una carrera de obstáculos.
Por eso os dejo aquí 3 claves para lograr tus objetivos extraídos de mi libro #POSITIVEstress:
Sé perseverante y positivo: Mantenerte en #POSITIVEstress te permitirá ver los pequeños progresos y tener la voluntad de mejorar y crecer.
Cree en ti. Confía en ti y en tus capacidades: La autoestima es la clave del éxito. Permítete hacer cosas nuevas y quizás fracasar, porque todas estas experiencias forjan a tu persona y te ayudan a aprender.
Pregúntate qué es lo que necesitas para alcanzar lo que deseas.
Gracias a estos consejos #POSITIVEstress podrás:
- Aumentar tu autoestima, logrando tus objetivos
- Acabar con el miedo al miedo de perder lo que ya tienes
- Descubrir capacidades y recursos que no pensabas que tenías
Puedes aprender a lograr tus objetivos, retos y/o sueños gracias a mi meditación guiada “Aprendiendo a superar los obstáculos”. Esta meditación será una herramienta para conseguir el bienestar que buscas diariamente.
