Libro método #positivestress
Convierte el estrés en tu mejor aliado con el libro de Ana Lombard. Con este libro la idea es que la mente ayuda a curar el cuerpo, y un cuerpo bien regenerado nos permite desarrollar nuestras habilidades y valores.
convierte el estrés en tu mejor aliado
estrés positivo, mejora tu día a día
Ana Lombard, reconocida terapeuta especializada en la gestión del estrés laboral y personal, presenta el método que la ha convertido en una referencia en el bienestar físico, emocional y espiritual: #POSITIVEStress
aprende a sacarle partido al estrés
como gestionar el estrés en 21 días
Un libro que sirve como manual y cuaderno de trabajo para crecer, nutrirse espiritualmente y convertir el estrés en una fuerza positiva, todo esto es posible en 21 días.
compra el libro #positivestress
El libro lo puedes adquirir en forma física o digital para Kindle. El objetivo del libro de Ana Lombard es aprender a convertir el estrés en tu mejor aliado en 21 días.
En 1997, Ana Lombard tuvo un grave accidente y fue hospitalizada durante 9 meses. Es su experiencia, de recuperar la fuerza y el deseo de vivir, lo que describe en el libro.
La autora comparte y transmite sus siete enseñanzas fundamentales, que ha utilizado para ella misma y para todas esas personas en situación de estrés agudo que acude a sus terapias naturales.
"Ana, en su libro, nos ofrece varias herramientas de autogestión. Podremos aplicarlas cuando las situaciones que no dominamos, el estrés y las emociones desagradables nos invadan."- Lluis Carulla - Empresario
"Con este trabajo minucioso de Ana Lombard, #PositiveStress, podemos encontrar las claves de lo que nos ocurre, de nuestras carencias, pero también esas herramientas para invertir en un futuro que solo es presente y donde nos vemos obligados a pactar a diario con nosotros mismos."Helena García Melero - Periodista y Presentadora de Televisión
"El libro que tienes en tus manos seguro herramienta muy poderosa, celebro que Ana se haya decidido a escribirlo. Disfrútalo, él puede ayudarte a que seas el timón de tu vida."Andreu Codina - Campeón de de Europa de Trial
"El libro #Positivestress de Ana me ha ayudad a saber gestionar mejor mi estrés diario, con ello puedo gestionarlo mejor. Libro corto y rápido de leer :)"– Ferran Bas - Empresario
