3’ Meditación antiestrés con Ana

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¿Necesitas combatir el estrés laboral?

¿Cómo manejar el estrés?

Para. Respira. Come. Medita.

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Alcanzar un equilibrio entre el cuerpo, la mente y las emociones

El 59% de los trabajadores en España sufren algún tipo de estrés en el trabajo según el INE

El estrés en %

40%

40% menos pérdidas, si implementamos programas para combatir el estrés laboral

20000

20.000 millones al año – el coste del estrés laboral en Europa

26%

Sólo 26% de las empresas han tomado medidas para reducir el estrés laboral

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Ana Lombard

Ana Lombard experta en gestión del estrés; con más de 11 años de experiencia en gestión del estrés tanto a nivel personal como laboral.

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