3 claves para reforzar tu autoestima este verano
Amarse a uno mismo implica conocerse, entenderse, aceptarse, perdonarse...
09
Jul
01
Abr
La solución para combatir estrés, angustia e incertidumbres
En este artículo te compartiré la solución para combatir estrés, angustia e incertidumbres que te puedas ir encontrando a lo largo del camino. ¡Igual que tú, he tenido que trabajar duro para aceptarme tal como soy, con mis cualidades y puntos débiles, y así poder encontrar mis...
10
Feb
Tips para solucionar y evitar el estrés negativo
Estoy estresado no puedo más, me despierto a las 5 de la madrugada, me duele todo el cuerpo, me levanto por la mañana con la angustia en el pecho...