03 Jan Atteindre vos objectifs : C’est toujours possible

Je vous partage dans cet article mes 3 clés pour atteindre vos objectifs. Pour ce faire, il vous faut mettre en oeuvre un plan d’action libre de tout stress. 

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✨ Souvent, le succès ne dépend que d’une toute petite action. Faites-la ✨ Cliquez pour tweeter

 
La #nouvelle année est souvent l’occasion de formuler de nouveaux #objectifs : faire du sport, arrêter de fumer, manger plus sainement… Ne vous en faites pas, il nous en coûte à tous de d’atteindre ces objectifs pour une raison simple : La vie est pavée d’obstacles. 

Je vous partage donc ici, 3 clés; sorties de mon libre #POSITIVEstress; pour atteindre vos objectifs : 
 
 
Soyez #persévérant : Se maintenir en #POSITIVEstress nous permet de voir les petites avancées et de garder la volonté de s’améliorer et de grandir.

Croyez en vous. Ayez #confiance en vous : La confiance en soi est la clé du succès. Croyez en vous et en vos capacités. Permettez-vous d’essayer de nouvelles choses et d’échouer car toutes ces expériences font de vous ce que vous êtes et vous permettent de mieux vous connaître.  

Demandez-vous ce dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif. 

Grâce à ces conseils vous pourrez : 

#Augmenter votre confiance en vous  

Laisser derrière vous la #peur de perdre ce que vous avez 

#Découvrir en vous des #ressources et des #capacités dont vous sous-estimiez l’existence.

Apprenez aussi à atteindre vos objectifs avec ma méditation “J’apprends à surmonter les obstacles” sur iDSTRESS app by Ana Lombard. 

Et vous, comment faites-vous pour atteindre vos objectifs?

Thérapeute & auteur du livre #PositiveStress
Gardez l’esprit zen, méditez avec l’application iDSTRESS