Nuestro propósito: Apoyar a las personas en su felicidad, encontrando así la armonía entre CUERPO, MENTE y ESPÍRITU
Nuestro método
A través de formaciones, conferencias y talleres aportamos a las personas y a las organizaciones, herramientas y técnicas para una auto gestión del estrés. Estas herramientas les ayudan a poder identificar, asumir y gestionar el estrés y las emociones en su propio beneficio.
También les apoyan en construir sus propios hábitos de vida saludables; hábitos necesarios para ser más eficaces y estar más implicados y motivados en su día a día.
El método Ana Lombard, que sostiene que la mente bien dirigida ayuda a sanar el cuerpo, y que el cuerpo bien regenerado permite desarrollar nuestras habilidades y valores.
Nuestro método
A través de formaciones, conferencias y talleres aportamos a las personas y a las organizaciones, herramientas y técnicas para una auto gestión del estrés. Estas herramientas les ayudan a poder identificar, asumir y gestionar el estrés y las emociones en su propio beneficio.
También les apoyan en construir sus propios hábitos de vida saludables; hábitos necesarios para ser más eficaces y estar más implicados y motivados en su día a día.
En este viaje, me acompaña Roser Casasayas. Roser se une al equipo de #POSITIVEstress tras más de 18 años de experiencia en el ámbito de la consultoría de Recursos Humanos y gestión del cambio.
Con una formación en Psicología, Roser tiene muchos años de experiencia acompañando a las empresas en momentos clave para sus empleados.
Roser ha colaborado con profesionales y departamentos de Recursos Humanos de organizaciones en España y Portugal, ayudándolas a gestionar situaciones críticas como son los procesos de salida de las personas, recolocación interna y procesos de cierre de centros.
Compartimos el método Ana Lombard, que sostiene que la mente bien dirigida ayuda a sanar el cuerpo, y que el cuerpo bien regenerado permite desarrollar nuestras habilidades y valores.
Visión terapéutica de Ana Lombard
Desarrollar una nueva filosofía de vida basada en la identificación de las fuentes de los desequilibrios (todo aquello que nos genera estrés), para poder entenderlos; encontrar la solución más adecuada de forma objetiva y sin miedos ni prejuicios.
He tenido la suerte de encontrar un equipo que me sigue en mi camino, en el sentido que todos entendemos que cuidar a los otros se hace desde la empatía.
Cada terapeuta trabaja conociendo a la persona en su globalidad.
Con los equipos hacemos lo mismo. Les tratamos en su globalidad; un conjunto donde los empleados son el cuerpo y el alma, y los dirigentes son la conciencia que guía el cuerpo.
En el Centro Enlace trabajamos las siguientes especialidades: osteopatía y craneosacral, masajes, psicología, coach nutricional, aromaterapia, meditación, mindfulness, coaching, rebirthing y descodificación biológica y genética.
Visión terapéutica de Ana Lombard
Desarrollar una nueva filosofía de vida basada en la identificación de las fuentes de los desequilibrios (todo aquello que nos genera estrés), para poder entenderlos; encontrar la solución más adecuada de forma objetiva y sin miedos ni prejuicios.
He tenido la suerte de encontrar un equipo que me sigue en mi camino, en el sentido que todos entendemos que cuidar a los otros se hace desde la empatía.
Cada terapeuta trabaja conociendo a la persona en su globalidad.
Con los equipos hacemos lo mismo. Les tratamos en su globalidad; un conjunto donde los empleados son el cuerpo y el alma, y los dirigentes son la conciencia que guía el cuerpo.
En el Centro Enlace trabajamos las siguientes especialidades: osteopatía y craneosacral, masajes, psicología, coach nutricional, aromaterapia, meditación, mindfulness, coaching, rebirthing y descodificación biológica y genética.
Sonia Cifuentes
"La sesión con Ana Lombard fue totalmente enriquecedora, llena de conocimiento y reflexiones. Gracias a esta sesión, nuestros colaboradores tienen más herramientas que les permiten ver las cosas de forma diferente y abordar las situaciones desde otra perspectiva. Asimismo, aplican tips para concentrarse, enfocarse, parar cuando es necesario y continuar. Seguiremos apostando por sesiones que enseñen herramientas para nuestra vida diaria. #PositiveStress."
Lluís Carulla
Este libro es un regalo de Ana Lombard para hacernos más felices. Ana, en su libro, nos ofrece varias herramientas de autogestión. Podremos aplicarlas cuando las situaciones que no dominamos, el estrés y las emociones desagradables nos invadan.
Andreu Codina
El libro que tienes en tus manos seguro herramienta muy poderosa, celebro que Ana se haya decidido a escribirlo. Disfrútalo, él puede ayudarte a que seas el timón de tu vida.
Helena García Melero
Con este trabajo minucioso de Ana Lombard, #PositiveStress, podemos encontrar las claves de lo que nos ocurre, de nuestras carencias, pero también esas herramientas para invertir en un futuro que solo es presente y donde nos vemos obligados a pactar a diario con nosotros mismos. Solo así podremos convertir el estrés en nuestro aliado.
Acuster
POSITIVEstress nos ha ayudado a gestionar el estrés de una manera muy efectiva. Gracias a esto podemos trabajar mejor, con otra perspectiva. Una perspectiva que nos hace ver las cosas de otra manera, mucho mejor y así, poder enfocar el trabajo de una manera más saludable siendo igual o mejor en lo que a eficacia se refiere. Muchas gracias Ana por guiarnos hacia el #POSITIVEstress.
Dolors Tomàs Felip
Hemos aprendido como funciona a nivel fisiológico el estrés y como debemos alejarnos de las situaciones que lo provocan y buscar vías de soluciones mediante el relax y la meditación. El paso de Ana por el Grupo OPTIM ha sido un bálsamo reparador, en unos momentos de tensiones por tanto trabajo y falta de buena comunicación interdepartamental
Joan Güell
Ana Lombard ha sido capaz en muy poco tiempo de crear la atmósfera necesaria para poder llegar a todo el equipo, primero de forma conjunta y luego individual…
Javier Varón Rodrigo
Conocer su filosofía y aprender a trabajar las diferentes técnicas impartidas por Ana Lombard, ha sido de gran ayuda en el desarrollo y mejor desempeño de mi equipo…
Nati Bustamante
Aporta, te hace cuestionar y buscar soluciones. Sabe trabajar con equipos. Es un placer compartir con Ana sus cursos de idstress, y creo que todos debemos parar unos segundos y plantearnos compartir ideas con Ana…
Dolors Tomàs Felip
Tu app idstress es un magnifico aliado para encontrar este espacio íntimo que necesitamos cada día para recuperar nuestra energia vital. Además, tus talleres de #estrespositivo son divertidos y liberadores y nos quedamos con ganas de más, mucho más
Gregorio Sola Vela
Ana is very sensitive, and she always offers a better option and a different point of view. Her abilities to understand the problem, her capacity to resolve it and her knowledge about human feelings is just extraordinary
